Приглашаем вас 21 и 22 мая на вечерний семинар
«Исцеляющая сила бессознательного. Практика аутентичного(глубинного) движения».

Ведущая:
Жук Илона Анатольевна, практикующий психолог с опытом работы более 10-ти лет, танцевально-двигательный терапевт.

Семинар рассчитан на всех, кому интересна новая телесная практика или телесный опыт осознания, кто хочет раскрыть свой творческий потенциал, стать внутренне свободным, спонтанным и открытым внутреннему опыту.

На этом семинаре Вам предлагается познакомиться с одним из подходов танцевально-двигательной терапии – аутентичное движение. Это экологичный и очень органичный подход.

Принцип аутентичного движения прост. Есть те, кто движется, и те, кто является свидетелем это-го движения. Движение самонаправленно: никто ни на кого не накладывает никаких ограничений, нет ни идеального, ни заранее представляемого пути.

Аутентичное движение позволяет развить своё кинестетическое, физическое осознание, чтобы вы смогли замечать и осознавать любые физические ощущения, фокусироваться на внутренних переживаниях, внутреннем опыте, который может обретать форму образов, звуков, эмоций. Вы можете спонтанно прореагировать движением на что угодно: какие-то нарушения в организме, чувство радости или восторга, травму или боль. Осознание и выражение этих чувств позволяет избавиться от напряжения, зажимов, блоков в теле и найти решение проблем.
Аутентичное движение учит выносить состояние ожидания, неизвестности, когда ничего не происходит, оно учит оставаться в теле и быть открытым, к тому, что может произойти, не давая властвовать контролю и своим «любимым гипотезам». Этот навык позволяет быть очень открытым в восприятии и понастоящему слушать-видеть себя и другого че-ловека.
В аутентичном движении вы учитесь не осуждать себя и принимать себя таким, какой вы есть. Оно открывает вам богатство вашего внутреннего мира, делает доступными сигналы, на которые ваше тело хотело бы откликнуться, развивает спонтанность. Подобно мечте, движение может обратить бессознательное, введя его в осознавание, будь то доверительные воспомина-ния, творческие замыслы или привычные движения.

В программе 1-ого вечера 21 мая с 19.00 до 21.00:

• Знакомство с ведущей и презентация подхода
• Эпизод практики Аутентичного движения

В программе 2-ого вечера 22 мая с 18.30 до 21.30:

• Взаимосвязь тела и психики
• Практика аутентичного движения

Формы работы: мини-лекции, просмотр видео, дискуссии, практика движения в парах и в группе.

Стоимость участия: 21 мая – бесплатно, 22 мая – 400 рублей.

ВНИМАНИЕ: Танцевальный опыт иметь не обязательно, только любопытство и немного смелости, чтобы открыться неизвестному.

Пожалуйста, одевайтесь удобно для движения и также возьмите с собой ваши любимые материалы для рисования (бумагу, карандаши) и тетради для записей.

КУРС КИСТОЧКОВОГО МАССАЖА от ВИШВЫ-16-20 мая в СПб

Дорогие любители дарить и получать Любовь через прикосновения,
у Вас есть уникальная возможность за 5 дней в Санкт-Петербурге обучиться мастерству кисточкового (египетского) массажа от автора метода и дарующей Любовь и Свет – Вишвы.
Кисточковый (египетский) массаж лица — уникальный метод расслабления, снятия «масок» с лица, высвобождение эмоциональных блоков, коррекция внешности. Метод сочетает в себе несколько видов воздействия: мануальное, нефритовыми валиками, разными кисточками. В процессе массажа, воздействуя на мышечную, суставную, сосудистую и нервную системы, мы улучшаем микроциркуляцию крови, обменные процессы. Лицо становится более «живым» и естественным благодаря прохождению высвобожденной жизненной энергии. Для медитирующих людей это способ более глубокой релаксации и погружения в свое внутреннее пространство, открытие своей истинной природы, своего Истинного Лица.
Палсинг-массаж тела — вибрационный расслабляющий массаж на все группы мышц, прекрасно сочетающийся с кисточковым массажем лица.
Этот массаж позволяет:
- добиться косметического эффекта — лицо выглядит здоровым, отдохнувшим, разглаживаются морщинки, уходят «синяки».
- почувствовать свое истинное лицо — когда все-все мышцы абсолютно расслаблены.
- узнать больше о своем внутреннем мире, ведь этот массаж помогает уйти в глубокое состояние медитации. Некоторым удается увидеть себя в прошлых жизнях, узнать ответы на важные вопросы.
- освободиться от старых страхов, осевших в виде зажимов и блоков в лице.
И это далеко не весь спектр изменений, которые можно почувствовать после массажа.

СЕРТИФИКАТ о прохождении обучения выдается после экзамена на мастер-классе.
Также выдаются информационные материалы по cеминару.

СТОИМОСТЬ 5-ти дневного участия:
- 11000 руб. (при предоплате 6000руб. до 01 мая);
- 12000руб. (при оплате после 01 мая).

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РАСХОДЫ:
- покупка специализированных натуральных кистей из хвостиков белочки – 4000руб. (сумма вносится до 01 мая, т.к. заказ делается в другом городе).
- два маленьких нефритовых валика – 200руб.

ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ: 16-20 мая, ежедневно с 10-18.00.

ДЛЯ ИНОГОРОДНИХ ГОСТЕЙ: для подтверждения своего участия Вы можете написать по адресу: natali.mega@ mail.ru, после чего Вам будут высланы реквизиты для оплаты участия.

КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ: 12 чел., окончание регистрации – 10 мая.

УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ: предварительна запись -необходима, при предоплате до 01 мая – Вам гарантирована скидочка.

ПРЕДОПЛАТА: 50% от стоимости – до 01 мая.

С радостью отвечу на Ваши дополнительные вопросы по условиям участия: 89213850818 -Наталья

28 – 29 апреля 2012 года
Исцеляющая сила движения. Практика Аутентичного движения
ВНИМНИЕ: ПРАКТИКА ПОМОГАЕТ ОБРЕСТИ СПОСОБНОСТЬ БЫТЬ ПОДЛИННЫМ, ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ, ДАЁТ СИЛУ ЖИТЬ, ИЗМЕНИТЬ КАЧЕСТВО СВОЕЙ ЖИЗНИ и ПОМОГАТЬ ДРУГИМ

На этом семинаре участникам предлагается познакомиться с основами невербальной психотерапии через непосредственный телесно-чувственный опыт: ощущения, воображение, эмоции и физические действия. Аутентичное движение, воплощенная форма активного воображения метода Юнга, представляет собой простой, но мощный способ для самопознания, преодоления тела и психики посредством выразительных движений.

Этот метод расширяет возможности присутствия с самим собой и с другими, более жизненно, более сознательно, повышая уровень восприятия себя и других, что вызывает глубокое чувство эмпатии, уважения, аутентичности (подлинности), даёт силы жить, верить в себя и помогать другим людям.

Мы будем учиться относиться с особым вниманием к внутреннему прослушиванию, движению, к движущемуся, к роли свидетеля. С помощью рисования и письма мы будем поддерживать раскрытие источника, который сообщает нам о себе и об отношениях с миром природы.

В программе:
· выстраивание отношений с пространством;
· обретение навыков глубинного слушания импульсов и ритмов собственного тела;
· освоение вариантов базовой формы практики Аутентичного движения, для дальнейшей самостоятельной практики;
· обретение переживания целостного опыта движения и осознанного присутствия в настоящем моменте себя и другого;
· работа с запросом каждого участника.

Танцевальный опыт иметь не обязательно, только любопытство и немного смелости, чтобы открыться неизвестному.

Ведущая:
Жук Илона Анатольевна, практикующий психолог (более 10-ти лет), опирающийся на принципы экзистенциально-гуманистического направления, танцевально-двигательный терапевт, член Американской Ассоциации Танцевальной Терапии (ADTA), член Санкт-Петербургского Психологического Общества (СПбПО), член Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ППЛ)

Пожалуйста, одевайтесь удобно для движения и также возьмите с собой ваши любимые материалы для рисования. Бумага и пастели будут доступны.

Продолжительность 14 часов (2-а дня с 11.00 до 18.00)
Стоимость: 3900 рублей (при оплате до 15 апреля), 4200 рублей (до 25 апреля), 4500 (28 апреля).

Предварительная запись обязательна. Количество мест ограничено.

Справки и запись:
+7-(812) 3947263, 5427440

Куратор программы:
Надежда Назарова
моб: +7 (921) 6475672

7-8 АПРЕЛЯ 2012 ГОДА
Приглашаем на практический двухдневник по холотропному дыханию в Санкт-Петербурге

Этот семинар не посвящен никакой определенной теме. В этот раз наша вводная беседа — открытый холотропный форум, на котором мы поговорим на те темы, которые актуальны и особенно волнуют каждого из нас в данный конкретно момент.

Мы предлагаем вам, дорогие участники, обратить свое внимание вглубь себя, заглянуть в свой внутренний мир и обнаружить то, что СЕЙЧАС наиболее актуально и глубоко волнует вас лично — это может быть какой-то живо интересующий вас вопрос, неразрешенная проблема или ситуация, необычное состояние сознания и/или тела и тд, на которое направлено все внимание вашей внутренней вселенной.
В ходе семинара мы посмотрим на эти вопросы с не-обычной точки зрения, с точки зрения холотропной перспективы, те целостного видения, включающего различные уровни опыта — интеллектуальное понимание и озарение, физические, эмоциональные переживания и мистический опыт.
Мы понаблюдаем за живым процессом «раскрытия» актуальных смыслов и симптомов, эффектами синхронии как в групповом обсуждении, так в последующих сессиях дыхания и после них — в рисовании мандал, групповом процессе, совпадениях или озарениях, ночных сновидениях.

Присоединяйтесь!
Сертифицированные ведущие международного трансперсонального тренинга С.Грофа
(Grof Transpersonal Training)
Илона Печковская — сертифицированный ведущий холотропного дыхания,действительный член ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии, психолог
Наталия Згонникова -сертифицированный ведущий холотропного дыхания, действительный член ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии.

Стоимость участия:
5000 руб. — по предоплате до 2 апреля
5500 руб. — по предоплате до 6 апреля
6000 руб. — при оплате в день семинара.

Предварительная регистрация обязательна!

Подробная информация и запись:
9859393, 9637081 — для звонков с городского телефона
+7 (962) 6859393, +7 (921) 9637081 — для звонков с мобильного
email : Natazg@gmail.com, Pechkovskaia@inbox.ru

13-15 апреля 2012 года

Этот семинар о нас, как носителях мужской и женской энергии. Проявление этих энергий влияет на все аспекты нашей жизни, в том числе на выбор партнера.

Семинар – это возможность прикоснуться к своим реальным энергиям, независимо от навязанных представлений, стереотипов о мужчине и женщине. Это возможность поддержать в нас то, что нужно именно нашей индивидуальности.
Соединяясь с той и другой энергией, мы начинаем понимать лучше и себя, и противоположный пол, корректируя что-то внутри себя, мы изменяем взаимоотношения с партнером.

В этой работе используются различные практики (дыхательные, танцевальные, медитативные и др.), в основе которых лежит видение ОШО и разработки его учеников.

Семинар дает возможность внести больше ясности, сбалансированности, гармоничности в нашу жизнь.

Ведущая семинара – Ма Прем Вишва (Ирэн Солери) – сертифицированный ОШО – терапевт по специализациям: «Энергетическое чтение», «Ченелинг», «Психический массаж».
Движется в пространстве ОШО 1992 года. Более 10 лет ведёт семинары:
«Работа с чакрами», «Раскрытие сердца», «Внутренний мужчина – Внутренняя женщина», «Аквафлотинг» в России и за рубежом.
Автор метода и ведущая тренинга «Кисточковый массаж». С 2005 г. обучила более 400 человек этому массажу.

Запись до 8-го апреля
по тел.8-921-997-53-99 (Наталия)

26 февраля

12.00-18.00 Семинар-практикум «Латиноамериканские практики для критических дней»

Эти практики позаимствованы у жительниц Латинской Америки.
Менструация несет в себе качество, которое сегодняшними женщинами к сожалению практически утеряно.
Это качество Тишины и Покоя. То, что мы сегодня неосознанно пытаемся создать себе условия спокойного уединения в этот период — лишь отголоски того, что на самом деле кроется в значении этого процесса.
Период, когда женщина должна слушать и очищать свою тонкую качественную энергию, стал сегодня для многих просто досадной помехой, тормозящим моментом, который женщина старается пережить как войну (как болезнь).
А ведь это именно тот период, когда ей наоборот следует максимально погрузиться в себя, хотя бы не надолго, отвлечься от постоянной гонки, полностью сменить ритм — подготовить себя наиболее качественным образом к новому витку, новому циклу.
Это время магическое, позволяющее ей, на самом деле, не только не терять энергию (что происходит повсеместно), но приобрести энергию особого качества, «приоткрыть щель между пространствами», прикасаясь к Знанию и Покою.

Основная задача — дать женщине почувствовать разницу в качестве энергии в течение всего менструального цикла. Научиться понимать и контролировать процессы, происходящие в теле, а также грамотно использовать их во время менструального цикла, для очищения и успокоения ума, тела и своего пространства.

В ходе семинара будут предложены 2 комплекса, которые можно будет выполнять самостоятельно при необходимости.

Предварительная регистрация – обязательна. Стоимость при предоплате – 2500 рублей

11-13 февраля 2012

Приглашаем Вас принять участие в практическом семинаре-тренинге «Работа с чакрами», все медитативные техники которого могут использоваться затем самостоятельно для внутренней работы.

В программе семинара:
1.Базовая техника-»Чакровое дыхание». Даёт очищение чакр через дыхание, активизацию энергий каждой чакры, балансировку системы чакр.
2.Специальные техники для каждой чакры отдельно.
В процессе чакрового дыхания каждый может определить для себя – какие из этих техник использовать затем для индивидуальной работы с чакрами.
3.Отдельная развернутая программа по раскрытию сердечного пространства.
Семинар даёт более ясное структурированное понимание своего внутреннего пространства и практические способы индивидуальной работы с системой чакр,которая влияет на все сферы нашей жизнедеятельности.

Запись и предоплата до 1 февраля по тел. 8-921-997-53-99 Наталия

4-5 февраля 2012

Приглашаем Вас принять участие в семинаре по холотропному дыханию «Холотропный подход в повседневной жизни».

На этом семинаре мы поговорим о том, что такое холотропное видение и как его применять в повседневной жизни. Мы коснемся таких основополагающих моментов холотропного подхода как целостность восприятия, доверие внутренней целительной мудрости, а также о роли внимания и его значении в развитии наших способностей и интуиции, раскрытии творческого потенциала, установлении и поддержании гармоничных отношений с собой и окружающими.

Присоединяйтесь!

Ведущие семинара:
Сертифицированные ведущие международного трансперсонального тренинга С.Грофа (Grof Transpersonal Training)
Печковская Илона – сертифицированный ведущий холотропного дыхания,действительный член ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии, психолог
Згонникова Наталия-сертифицированный ведущий холотропного дыхания, действительный член ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии.

Расписание:

4 февраля,суббота
10.00-10.30 – сбор участников, регистрация 10.30 -12.00 – знакомство, вводная лекция
12.00-15.00 – Сессия холотропного дыхания
15.00-15.30 – Перерыв на обед
15.30-18.30 – Сессия холотропного дыхания
18.30 -20.00 – Групповое обсуждение, интеграция опыта

5 февраля, воскресенье:
10.00-12.00 – Сбор участников, обсуждение в группе
12.00-15.00 – Сессия холотропного дыхания
15.00-15.30 – Перерыв на обед
15.30-18.30 – Сессия холотропного дыхания
18.30 -20.00 – Групповое обсуждение,интеграция опыта

Время окончания семинара указано максимально позднее. Оно может меняться в зависимости от количества участников, динамики группы и групповых процессов в ходе семинара

Для вашего комфорта возьмите с собой сменную, удобную одежду, сменную обувь, тёплые носки, плед, бутылочку воды и что-нибудь вкусненькое для себя на обед.

Стоимость участия:
5500 руб. до 1.02 и 6000 руб. в день семинара.

Предварительная регистрация обязательна
Подробная информация и запись:
9859393, 9637081 – для звонков с городского телефона
+7(962)6859393, +7(921) 9637081 – для звонков с мобильного
email : natazg@gmail.com Pechkovskaia@inbox.ru